时间:2024-02-19人气:作者:[db:作者]
幸福和谐的性生活对夫妻的身心健康和长寿起着非常重要的作用,但在现实生活中并非所有男性都有很强的性能力。这不仅与一个人的身体素质和先天性遗传有关,还与性生活保健和运用各种性技术有关。日常生活中有什么危害男性性能力的东西?提高男性性能力的方法是什么?
危害男人性能力物品:
1、酒精
撇开“酒后乱性”等流行的看法,其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》,酒精其实是一种镇静剂。它会减少性欲,使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的研究还发现,冷静的男性比醉汉勃起速度快,喝酒的男性也不勃起。
2、尼古丁
如果你是吸烟者,不要指望尼古丁对铅笔有类似*的作用,其实相反。2011年,英国的研究人员招募了65名性欲旺盛的、希望戒烟的男性。他们首先在实验室测量勃起情况,其次进行8周的戒烟治疗。
结果显示,31%成功戒烟的男性勃起更宽、更硬,与故态复活的男性相比,最大强度的召唤时间更快。后续跟踪研究发现,20%的参与者说他们在一开始患有勃起功能障碍;而在戒烟成功的人中,75%说他们再也不受困扰了。
3、处方药
药物是引起功能问题的常见原因之一,这里我们说的不是吸毒的药。实际上,每4个勃起功能障碍患者中,就有1个可以追溯到处方药的使用。例如一些用于治疗高胆固醇的药物(如他汀类)会影响睾丸激素的分泌;而对血压的药物治疗会减缓血液流动,导致性欲减退,影响勃起和射精。
4、化学制剂
化学制剂使得睾丸发生毒性反应建议:远离喷洒农药的花草果蔬 据《每日科学》报道,专家研究发现,长期暴露在杀虫剂、杀菌剂和除草剂之中,或者经常食用果皮残留有大量农药的蔬菜水果,会使男性生殖系统中的雌激素水平较高,其睾丸和其他性腺也会逐渐产生毒性反应。
提高啪啪啪能力的方法
1、 睡前按压肚脐强肝肾
肚脐是中医针灸学中的神阙穴,中医认为,性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成,灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛。 因此,建议男人,每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。
2、只穿纯棉内裤保持低温
涤纶丝有暂时抑制精子生成的作用。涤纶短裤的静电场作用容易导致孕妇体内妊娠激素水平下降,导致流产。涤纶还会在阴茎组织内产生静电场,这可能可以解释为什么长期穿涤纶短裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好是空纯棉开孔内裤,阴囊外露,透气凉爽,恢复阴囊的天然伸缩功能,促进男性激素的分泌,也能使中年以后的男性精力充沛,增强功能。
3、来场冷热水交替浴
这是一种古老的男性功能强化训练方法。使用冷热水交替洗澡时,最好保持一定的室内温度,防止感冒,浴缸内充分温热后再出浴缸,阴部加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再出浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
4、刺激腹股沟管部强化睾丸功能
刺激阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高功能。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路。因此,良好的腹股沟管血液循环是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。