有些男人在性生活达到性高潮时会感到疼痛，这会让男性长期害怕性生活，甚至性冷淡。事实上，这与过于频繁的性生活有很大关系。

过于频繁的性生活会导致射精疼痛吗？

如果性生活过于频繁，或者尿道输精管和胶囊会出现无菌性炎症，使其处于充血和水肿状态，从而诱发相应的症状。特别是短时间内频繁的性生活会导致前列腺充血，导致射精疼痛。这些男性必须控制性生活的次数，戒掉手淫，充分休息性器官，以消除神经痛。此外，如果性行为过于粗糙或强烈，也会引起色情疼痛，尽量减少性生活过程中阴茎插入的范围和强度。

如何预防射精疼痛？

注意个人卫生

男性避免不洁的性生活，以免诱发感染。最常见的前列腺炎或尿道炎会使性器官充血，从而诱发射精疼痛。避免婚外性行为，清洁自己，保持单一的性伴侣，在性生活中尽量戴避孕套。

2.保持舒适的心情

当情绪波动过大或过度抑郁时，会导致气、血、经络不畅，尤其是肝经瘀。从中医的角度来看，睾丸是肝经络循环的一部分，过度的精神压力必然会导致血液堵塞和射精疼痛。为了保持舒适的心情，不要过度焦虑和抑郁，旅行或锻炼可以减轻压力。

2.避免过度频繁的性生活

一般来说，新婚夫妇容易射精疼痛，这主要与过于频繁的性生活有关。频繁的性生活会使性器官充血，甚至诱发慢性炎症，从而导致射精疼痛。我们必须控制性生活的次数，而不是过于强烈和粗糙。注意动作的温柔，享受性生活带来的快乐。

温馨提示

男性朋友应养成良好的生活习惯，掌握生活节奏，避免吸烟和饮酒，以免使前列腺和尿道处于充血状态，加重病情。避免吃辛辣和油腻的食物。如果是由气质疾病引起的，应积极治疗原发性疾病，如生殖泌尿系统或生殖器炎症。每天可以通过坐浴放松局部，促进血液循环，减轻疼痛。