对于一些女性和男性来说，性背后有着深刻的担忧。他们可能只是对性的某些方面感到不舒服-可能只是对性不感兴趣，或者因为害怕而避免性生活。媒体暗示，女性每晚有两次性生活，大多数女性经历了多次高潮，但性损伤问题不断公开。我们许多人曾经认为，如果我们的性生活不完美，我们会有自己的缺点。现在我们都知道，绝大多数夫妻都经历过低性欲。女人每次做爱都达不到高潮。大多数男性在生活中的某一瞬间很难勃起。恐怖这种方式来告诉你们如何去消除这种恐怖主动的问题。

无论恐惧来自哪里，都要努力克服它，学会享受性的乐趣。如何让你的女人时刻达到高潮，不费力追溯她的步骤，简单介绍你对性生活的追求，只有自己和伴侣研究和探索。第一步前戏很重要，你可以一个女人的整个身体，但要掌握性敏感区域，大部分女人的敏感区域都在阴茎上，可以从抚摸一个女人的整个阴部开始，你的手，记得抚摸她太久，只是看着她的行为，就像女人看起来很坚强一样，可以继续爱抚，就像女人的行为一样，可以停止爱抚，就像女人不爱一样。

下一步，也是最重要的一步，用舌头舔阴茎，小心用嘴润滑阴茎，否则会引起疼痛，因为阴茎非常敏感，舔起来不要太用力，然后舔整个阴茎，这是阴道分泌大量爱液的时候，不用担心脏女性，只要没有严重的妇科病就可以接受，而且女性的行为是疯狂的，进入身体需要很多时间，但不用担心再舔两分钟。第二步，以爬行的姿势骑着她，在阴部以外的地方用几个笔画把阴茎固定在她身上，这样你就可以慢慢地把润滑剂粘在阴茎上。不要跳进去，把她放在耳朵下面，问她是否想抽搐几次，说你可以做好你的工作。

第三步，用自己的双手抬起她的大腿，把你和跪姿分开，姿势很重要，或者女人不能享受高潮，不要把它切得太深。你可以用手触摸阴蒂。记得用嘴润滑手指触摸阴蒂。这里有两种方法，每个女人都不一样，第一种是在插入阴茎的过程中轻轻插入，在抚摸阴茎的过程中，一定要非常缓慢地插入底部，然后轻轻地触摸阴茎，重复这个过程，女人已经达到了最好的状态，可以继续提取重量，控制的时间再长就是最难控制的时间，因为女人达到了高潮，就会感觉到收缩，就像没有感觉到阴道收缩，继续插入一点。

所以不要忘记女人不会射精。无法控制就停下来，继续下去。这是第一个。二是加快速度，不能接触女性高潮时，只有女性高潮时，才能强烈深入。因为女人高潮不太深就会受伤，无法控制射精。重点如下)稍微打开女性大腿，弯曲身体达到高潮。触摸阴茎时，请务必润滑手指，配合摩擦速度对于稍微冷淡一点的女性，你能建立对性生活的自信吗？如果女性朋友对自己没有信心，那么接下来的方法就会对你有所帮助。学会爱你的身体，尤其是你独特的特点——头发、眼睛、乳房、腿等。把你的性行为视为正常，这是最自然的。

老老实实地对待你的伴侣，增强你的关系，暴露你的障碍，部分。学习性自私的女在传统上把别人的幸福放在第一位，在做爱的时候要注意自己的心态。表达你的心情，让自己在做爱时说话，甚至呻吟。相信避孕的有效性选择方法，完全可靠，感觉舒适。充分的沟通是你和你的伴侣之间可以接受的沟通和语言形式。通过手淫发现自己的喜好，尝试发现自己喜欢的性生活方式。