1、一般来说，解冻生骨肉有两种方法，一种是从冷冻室里面拿出来，然后再放在冷藏室里面，利用温差让其自然解冻，而且在冰箱这种温度比较低的环境里，细菌也不容易滋生。

2、另一种就是使用微波炉解冻，这种方法基本上是现在比较常用的，只需要将生骨肉放进去，然后调到解冻模式，在调整好时间，就可以完美解冻了，但需要注意的是，利用微波炉解冻一定要快速的食用完毕，否则是很容易滋生细菌的。