1、在早上起床后，可以用与自己体温差不多的毛巾敷眼，热毛巾敷完，就换成冷却的毛巾，这样交替进行10分钟左右就好了，坚持一段时间能淡化黑眼圈。

2、大多数黑眼圈都是由熬夜引起的，而毛巾敷眼能加快眼部周围的血液循环，所以能减少黑色素的沉淀。