睡地上垫被子可以吗 睡地上垫被子会不会有湿气

生活常识2023-03-19 04:16:26未知

睡地上垫被子可以吗 睡地上垫被子会不会有湿气

1、垫了棉被可以睡地板。但是不建议长期睡。

2、长期睡地板造成的危害:地板材质过硬,没有弹性,睡在地板上使得背部软组织过于紧张,对血液循环有一定压迫作用,加上地板温度低,软组织受冷后收缩痉挛,造成脊柱关节压力增大。地板无法很好地支撑脊柱的生理曲度,无论仰卧或侧卧,都容易引起脊柱受力不平衡,诱发脊柱生理曲度变形,引起关节失衡。

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