1、首先我们需要拿着遥控器，对着空调打开开关。

2、接下来找到模式的按键，调到制冷的模式。

3、最后再选择中间的调整按钮，可以调整到自己所需要的温度。

4、一般来说，调整到25、26度左右是比较好的，因为这样不仅可以起到节能的效果，而且对人体来说也会比较舒适，不容易造成感冒。