桂圆和龙眼的不同点(桂圆和龙眼的不同点)

生活常识2023-03-18 05:32:08佚名

桂圆和龙眼的不同点(桂圆和龙眼的不同点)

1、桂圆和龙眼是没有区别的,桂圆即龙眼,属于无患子科龙眼属植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用。

2、桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。桂圆除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。

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