做好个人和家庭防护方法 如何做好个人和家庭防疫
时间：2024-09-15人气：作者：佚名
1、不要到处跑，宅在家里，适度锻炼，营养均衡，提高自身抵抗力，保持良好卫生和健康习惯。
2、洗手：在咳嗽打喷嚏、准备食物、饭前便后，接触动物或者处理动物粪便后，应在流动水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右。
3、通风：选择阳光充足的时段，打开门窗通风2-3次，每次30分钟左右。
4、主动做好个人及家庭成员的健康监测。家庭备置体温计，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。
5、如果必须出门，一定要戴口罩，戴口罩不一定戴N95，医用外科口罩即可阻止大部分病毒进入呼吸道。
最新文章
1、女人佩戴南红具有物理按摩的好处，将南红材质的饰品长期佩戴在身上时，饰品可以不断和皮肤产生摩擦，而摩擦的同时其实也是在对皮肤进行物理按摩，皮肤下的肌肉会因此而得到放松。2、此外女人佩戴南红还具有增加气质的好处，南红是一
(0)人喜欢2024-09-14
1、一般生日都是以阴历为主，因为中国人的传统就是阴历算生日，如果按阴历和阳历各过两次生日也可以。2、阳历有平闰年的区别，如果按阳历计算生日，那么闰年2月29出生的人只能每四年过一次生日，再加上中国人会用属相，因此以阴历算
(0)人喜欢2024-09-14
1、能，多肉绿植总体上来说好养活，没有光的情况下也死不了，但通风好，有光照是养好“肉”的症结。同时要注意控水，宁可少不要多。缺水或缺灿烂阳光只是品相欠好，但死不了。2、种植上尽量不要只采用营养土/腐殖土，最好能掺杂一些烧
(0)人喜欢2024-09-14
有用。1、能补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力，抵御外界环境的侵害，让肌肤尽快恢复正常；刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必需的氧气，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。2、抚平眼角嘴角上的小幼纹，或是延
(1)人喜欢2024-09-14
1、不要到处跑，宅在家里，适度锻炼，营养均衡，提高自身抵抗力，保持良好卫生和健康习惯。2、洗手：在咳嗽打喷嚏、准备食物、饭前便后，接触动物或者处理动物粪便后，应在流动水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右。3、通风：选择阳光充
(0)人喜欢2024-09-15-
1、女人佩戴南红具有物理按摩的好处，将南红材质的饰品长期佩戴在身上时，饰品可以不断和皮肤产生摩擦，而摩擦的同时其实也是在对皮肤进行物理按摩，皮肤下的肌肉会因此而得到放松。2、此外女人佩戴南红还具有增加气质的好处，南红是一
(0)人喜欢2024-09-14 -
1、一般生日都是以阴历为主，因为中国人的传统就是阴历算生日，如果按阴历和阳历各过两次生日也可以。2、阳历有平闰年的区别，如果按阳历计算生日，那么闰年2月29出生的人只能每四年过一次生日，再加上中国人会用属相，因此以阴历算
(0)人喜欢2024-09-14 -
1、能，多肉绿植总体上来说好养活，没有光的情况下也死不了，但通风好，有光照是养好“肉”的症结。同时要注意控水，宁可少不要多。缺水或缺灿烂阳光只是品相欠好，但死不了。2、种植上尽量不要只采用营养土/腐殖土，最好能掺杂一些烧
(0)人喜欢2024-09-14
