时间:2024-03-04人气:作者:未知
1、豆浆煮多久才能喝
15分钟才会好, 一般是开锅后调低火苗,等待沸度下降了,再大火煮沸,如此一共三次,每次一分钟左右即可食用。至于泡沫,制作的豆浆泡沫消失很快,如果不用急火加热,起的泡沫并不多。
2、喝豆浆要注意什么?
(1)忌喝未煮熟的豆浆。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。
(2)忌在豆浆里打鸡蛋。很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。
(3)忌冲红糖。豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。
(4)忌装保温瓶。豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。
(5)忌空腹饮豆浆。豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
1、阔腿牛仔裤+黑色紧身T恤黑色紧身T恤是很显身材的,适合比较瘦的女生,搭配一条阔腿牛仔裤,时尚又很显腿长。2、阔腿牛仔裤+白色T恤白色T恤是一款很百搭的服饰,不管是单穿,还是作为打底穿都很洋气,搭配一条阔腿牛仔裤,简约
(0)人喜欢2024-03-041、首先准备好鸡蛋,最好是个头小小的农家土鸡蛋,这种鸡蛋香味非常浓郁,味道非常棒。 2、把鸡蛋放在水龙头下洗干净,表面看似很干净的鸡蛋也要彻底清干净,卫生还是非常重要的。3、把洗干净的鸡蛋放入小锅中,加放适量清水,再加入
(0)人喜欢2024-03-041、营养摄入不良,有很多人会因为生活的忙碌而充足的解决自己的饮食,那么这种情况就很有可能会造成营养不良的症状,同时也会导致的细胞慢慢的下降,导致头发无法得到黑色素的功能,从而引起头发发白的症状。所以之后必须要给身体补充营
(0)人喜欢2024-03-04愚人节(April Fool's Day或All Fools'Day),也称万愚节、幽默节,时间为4月1日,并未被任何国家认定为法定节日。愚人节较普遍的说法是起源于法国,在十八世纪流传到英国,后来又被英国早期移民带到了美国,并随着英国的殖民运动和移民活动被带到了美洲大陆,于是成为了欧美风靡一时的节日。
(0)人喜欢2024-03-041、豆浆煮多久才能喝 15分钟才会好, 一般是开锅后调低火苗,等待沸度下降了,再大火煮沸,如此一共三次,每次一分钟左右即可食用。至于泡沫,制作的豆浆泡沫消失很快,如果不用急火加热,起的泡沫并不多。2、喝豆浆要注意什么?(
(0)人喜欢2024-03-041、阔腿牛仔裤+黑色紧身T恤黑色紧身T恤是很显身材的,适合比较瘦的女生,搭配一条阔腿牛仔裤,时尚又很显腿长。2、阔腿牛仔裤+白色T恤白色T恤是一款很百搭的服饰,不管是单穿,还是作为打底穿都很洋气,搭配一条阔腿牛仔裤,简约
(0)人喜欢2024-03-041、首先准备好鸡蛋,最好是个头小小的农家土鸡蛋,这种鸡蛋香味非常浓郁,味道非常棒。 2、把鸡蛋放在水龙头下洗干净,表面看似很干净的鸡蛋也要彻底清干净,卫生还是非常重要的。3、把洗干净的鸡蛋放入小锅中,加放适量清水,再加入
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