脸上长黄褐斑怎么去除(脸上长黄褐斑怎么去除最有效)

生活常识2023-03-15 07:01:26佚名

脸上长黄褐斑怎么去除(脸上长黄褐斑怎么去除最有效)

1、可以在局部涂抹淡斑霜进行治疗,有淡化色斑的作用。

2、可以考虑做微晶磨削治疗。

3、调整生活习惯,不要再熬夜,保证充足的睡眠。

4、调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素c;多吃坚果类食物,补充维生素e。

5、外出的时候涂抹防晒霜,避免阳光暴晒。

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