春夏季节风光正好，花开满园，正是出游的好时节。然而对于花粉过敏的朋友而言，在春夏季节里如何避免花粉过敏才是需要关心的，那么花粉过敏戴口罩有用吗？

花粉过敏戴口罩有用吗

花粉过敏者戴口罩有一定的作用，但是并不能完全防止花粉过敏。

因为戴口罩只是遮住了口鼻，不让花粉进入呼吸道。而引起接触花粉引起过敏的渠道除了通过口鼻外，还可以通过眼睛、皮肤等渠道引起过敏。一般而言，花粉过敏者戴上口罩比不戴还是更好些的。

花粉过敏戴什么口罩好

口罩的种类比较多，如医用口罩、N95口罩、普通纱布口罩等。

医用口罩可以有效阻挡花粉颗粒，使用时应该每日更换。

N95口罩的过滤性更强，防护性好，密闭性强，但佩戴时有呼吸不畅的感觉，老人及体质差的人要慎用。

普通口罩多数是棉质，长期使用的口罩其纤维中间容易藏有细菌，包括空气中的粉尘和人体呼吸所产生的代谢废物，接触肌肤反而更容易对肌肤造成刺激。

所以建议有条件的选择医用口罩，也可以选择普通纱布口罩，但是要注意经常清洗消毒。需选用大小合适、尽可能贴合面部的、减少缝隙的口罩。

花粉过敏戴口罩要注意什么

1、花粉过敏者戴口罩的主要目的是在户外时防止花粉进入口鼻，因此戴口罩时一定要注意戴好，不要留出缝隙。

2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，若必须触摸口罩，在触摸前后都要徹底洗手。

3、普通口罩要经常清洗消毒，避免对皮肤、呼吸道造成刺激。

花粉过敏还需要防护眼睛

花粉过敏者还可能因为花粉接触眼睛引起过敏，因此花粉过敏者在花粉指数高的时候出门时，还需要戴上眼镜或太阳镜，可以减少花粉对眼睛的影响。

花粉过敏使用的口罩如何清洗

1、首先花粉过敏者使用的普通棉布口罩每天都需要更换，清洗，而医用口罩使用后是不需要清洗的，直接丢弃即可。

2、换下的棉布口罩需要先用热开水浸泡5分钟左右，可以杀死部分细菌。

3、然后打上肥皂，搓洗一会，注意力气不要太大，以免降低口罩的使用寿命。

4、接着把口罩用清水漂洗干净，晾晒的有阳光，且通风的地方。

花粉过敏紧急处理办法

花椒水擦拭

花椒25-30粒，用100毫升的开水闷泡4-6小时后装入干净的瓶子中，皮肤出现瘙痒症状时以此水擦拭。

花椒水有止痒作用，因花粉过敏造成轻微瘙痒后擦拭有一定效果。但是，花椒也有刺激作用，所以浓度不能高，如果是严重过敏，出现红肿症状则不能再擦拭了。

纱布浸凉白开敷脸

如果面部皮肤出现红斑、丘疹，并且感觉瘙痒、灼热，首先就应该停止使用洗面奶或者香皂等洗脸用品。

用温水清洗后，将干净纱布浸入晾凉的白开水中，用纱布来湿敷面部，纱布以6-8层为宜，可缓解症状。

蜂蜜混橄榄油涂脸

如果郊游之后，面部出现皮肤发红，感觉紧绷不适或者出现脱屑时，一定注意不要使用洗面奶，而只是用清水洗脸，避免过度清洁。

在洗完脸之后，把蜂蜜与橄榄油按1：1调匀涂在脸上，就能马上缓解症状。

其他预防花粉过敏的方法

1、有花粉过敏史的人群应该在开花季节前就提前用药，不要等到过敏症状出现再治疗。

2、避免在有风的天气外出，风能够加速花粉的传播。避免在开花季节外出，减少花粉刺激。

3、白天要关紧门窗，防止花粉进入室内。

4、开花季节要避免在室外晾晒衣服，出门后衣服上沾上花粉也要及时换下清洗。

5、有过敏症的人群应该要停止吸烟，并且避开车尾气、灰尘等可能加重过敏的东西。