1、把买来的萝卜籽，撒在花盆里，在网上、种子店都有卖。花盆里放满疏松、保水良好的土壤。种子埋土里3mm左右，浇足水。

2、不几天，就冒出小苗，这就是萝卜缨，40天，叶子就可以采择下来，用盐腌起来，炒炒吃。也可以凉拌吃。

3、不需要施太多的肥，施点液体肥就可以了，如果不需要长萝卜的话，不施也行。如果要长萝卜就要施足肥了。

4、放在南、北阳台都可以，只要有光照就可以了。萝卜缨喜欢寒冷潮湿的环境。放在北面阳台也一样长得好。

5、每年9月到翌年4月，都可以种植，不过开春的萝卜缨积聚了冬天的能量，又有春天的阳光，阴阳并济。”秉冬气而得春阳“。开春的萝卜缨是非常有功效的。

6、萝卜缨小苗的降血压的作用比大叶子还好。