吃榴莲会发胖吗 吃榴莲会不会发胖

生活常识2022-05-05 16:06:23佚名

1、吃榴莲是会发胖的。

2、因为榴莲和其它的水果比起来,榴莲含有的热量非常的高,而且糖分也很多,所以榴莲吃多会发胖。因此身材比较胖的人应该少吃榴莲,糖尿病人不要吃榴莲。但是一般人吃榴莲,如果是适当的食用,不用担心发胖的问题。榴莲也是有很多的好处,比如榴莲有增强免疫力。

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