1、红花油的正确使用方法是只敷不揉，可以把红花油喷洒或者说用浸泡过红花油的纱布，对扭伤的部位进行外敷。

2、红花油配料当中的酒精在挥发的时候，会对扭伤部位起到冷敷的作用。很多患者觉得红花油在使用后，需要不停的揉，这样是起不到应有效果的，如果是要揉伤口的话，会导致伤口处出现出血水肿。