枸杞叶不能和什么一起吃 枸杞叶不能和什么食物同吃

生活常识2022-04-14 04:47:35佚名

1、枸杞叶不能和乳制品一起食用。

2、枸杞不能和绿茶一起食用,绿茶含有的鞣酸会吸附枸杞里含有的微量元素,导致枸杞的营养流失。枸杞也不能和乳制品一起食用,比如牛奶、羊奶等,乳制品里的蛋白质会和枸杞里的果酸结合,影响蛋白质的吸收。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看