1、好处：调理血压：现在高血压的人是越来越多了，铜首饰的降压作用非常明显。高血压的人可以佩戴便宜又健康的铜首饰，可以让身体更健康；缓解关节疼痛：佩戴铜手镯还可以帮助老年人减轻关节疼痛，铜手镯是铜制作的，含有铜离子，它对促进血液循环的效果很好，能够减少血液瘀滞造成的关节疼痛。

2、禁忌：皮肤过敏：铜手镯中含有的铜盐对人的皮肤本身就存在着刺激性，所以会使皮肤出现瘙痒或者红肿，严重的可能还会出现过敏的症状，应立即停止佩戴手镯；皮肤变色：如果长期佩戴铜手镯可能会引起皮肤变色，因为铜会溶解于水，被皮肤吸收之后就会出现变色。