女人如花，花似水，都说女人是水做的，所以女士们一定要多喝茶水。只有多喝水菜能保证我们的身体不缺水，但是关是喝白开水就有点太无味了，没有蒲公英茶的味道好喝。如果你也是女士，也可以和我一样每天喝上一杯浓浓地蒲公英茶吧。蒲公英茶不仅味道好，而且对女性朋友们特别的有好处，喝它可以让你脸上颜如玉，肠道清如水。

1、美容养颜

蒲公英茶中含有维生素A、葫芦素B、蒲公英素、有微量元素的矿物质。对人体可起到消除雀斑，淡化痘印，改善便秘，可利尿，从而达到美容养颜的作用。一般经常喝蒲公英茶的女性朋友，她们的体内都会比较干净，没什么毒素垃圾，脸上也很干净，白里透红的。

2、保护乳腺

根据古代医学里的记载，它对女性的乳腺疾病有一定的保护作用。它可帮助一些在哺乳期的妈妈们通乳，乳如果不通那就会涨得很少难受，有了蒲公英这款好茶，你就可以放心的了。即使乳不通，喝点蒲公英茶它可有效的帮你清除囊肿，很贴心的保护乳腺，防止乳腺炎症发生。

3、润肠通便

女性在喝蒲公英水时可以很好的帮助你们增加体内的水分含量，它有润肠道的作用，让你不再有便秘排便的困难。从中医上来看，蒲公英茶性寒，不仅可润肠通便，它还可瘦身。肠道中没有粪便了，也就不可能有毒素垃圾的堆积，因此长期以往，身体自然就会慢慢的瘦下来，变得越来越美丽自信健康。

4、清热解毒

这一点对女性来说效果非常好，女性体内容易上火，所以常喝蒲公英茶就可清热解毒，就不会导致有上火的情况发生。