蛐蛐是一种杂食性昆虫，以各种农作物、树苗、蔬菜和水果等为食。生活在野外的蛐蛐通常以植物的芽、叶和根为主食。但是，如果蛐蛐是由人饲养的，除了各种新鲜的蔬菜和水果，饲养者也可以给蛐蛐喂一些高蛋白的肉，比如小鱼苗。

蛐蛐刚被人工养殖时，因为它在野外的时候食物很杂，所以现在转向人工喂养，有必要进行一次“肠道清洁”，目的是既能清除体内的污垢杂质，又能清除肚子里的热量，有利于以后的喂养。先喂生毛豆，或是煮熟去壳的绿豆，喂食这些食物一两天后，可以看到蛐蛐排出的排泄物，逐渐从泥水变成纯食物排泄物后，可以换正常的食物喂食蛐蛐。

在蛐蛐的食物中，不应该有酒、油、盐、酱等调料，这类调味品会危害蛐蛐。食物应该定时定量放置，食物的量要放得多。初秋，蛐蛐每天吃的食物很少量，就算放的食物多了，吃饱后蛐蛐就会停止进食。