黑枸杞能和茶叶一起泡水喝吗（黑枸杞能和茶叶一起泡水喝吗会腹胀吗）
时间：2024-03-29人气：作者：佚名
黑枸杞能和茶叶一起泡水喝，但不是什么茶叶都适合一起泡。黑枸杞尽量不要与鞣酸含量丰富的茶叶一起泡，红茶鞣酸含量较少，适合与黑枸杞一起泡;绿茶、乌龙茶鞣酸含量较多，不太适合与黑枸杞一起冲泡，冲泡黑枸杞茶要用50-60度的温水。
黑枸杞能和茶叶一起泡水喝吗黑枸杞可以喝部分茶叶一起冲泡饮用，黑枸杞中含有花青素，茶叶中的鞣酸有收敛作用，会影响黑枸杞中的微量元素，所以黑枸杞不宜与鞣酸含量丰富的茶叶一起冲泡。红茶的鞣酸含量较少，绿茶和乌龙茶的鞣酸含量较多，不建议与黑枸杞一起泡。
黑枸杞和红枣、菊花、蜂蜜等搭配泡茶效果也非常不错，冲泡黑枸杞的水温一般在50-60度左右最好，这个温度下黑枸杞的营养成分能够发挥到最大限度。黑枸杞的数量和水量的比例一般为1：10，即冲泡100毫升的水加10粒黑枸杞即可。
黑枸杞和红茶都有养肝明目、促进消化、舒张血管的作用，黑枸杞中还含有花青素，它是天然抗氧化剂，能够清除自由基，抵抗衰老。红茶中的茶多酚等化合物还有消炎的作用，红茶还能强壮骨骼，预防骨质疏松，搭配黑枸杞对身体有极大好处。
最新文章
《有翡》段九娘的结局是遭到暗算而死。段九娘虽然武功很高，但是却因为一些事情变得疯疯癫癫，在她遇到周翡之后，神智逐渐清醒过来。可这
(0)人喜欢2024-03-29
群防群治是群众性、互助性自防自治活动的简称。是指在各级党委·政府领导和专门机关指导下，群众自己组织起来，预防和治理违法犯罪活动，
(0)人喜欢2024-03-29
《甄嬛传》中端妃恨皇后有三个原因，一是皇后纵容华妃报复端妃，从不过问端妃的处境，二是皇后害的端妃和华妃反目成仇，间接害的端妃没孩子，
(0)人喜欢2024-03-29
温带大陆性气候的特点是：1、冬季严寒，夏季炎热；2、气温年较差很大，日较差也很大。冬季受高压控制，最低温达-73摄氏度；夏季南部7月平均气温
(0)人喜欢2024-03-29
黑枸杞能和茶叶一起泡水喝，但不是什么茶叶都适合一起泡。黑枸杞尽量不要与鞣酸含量丰富的茶叶一起泡，红茶鞣酸含量较少，适合与黑枸杞一
(0)人喜欢2024-03-29-
《有翡》段九娘的结局是遭到暗算而死。段九娘虽然武功很高，但是却因为一些事情变得疯疯癫癫，在她遇到周翡之后，神智逐渐清醒过来。可这
(0)人喜欢2024-03-29 -
群防群治是群众性、互助性自防自治活动的简称。是指在各级党委·政府领导和专门机关指导下，群众自己组织起来，预防和治理违法犯罪活动，
(0)人喜欢2024-03-29 -
《甄嬛传》中端妃恨皇后有三个原因，一是皇后纵容华妃报复端妃，从不过问端妃的处境，二是皇后害的端妃和华妃反目成仇，间接害的端妃没孩子，
(0)人喜欢2024-03-29
