猪肉芹菜的功效与作用(猪肉与芹菜怎样做好吃)

时间:2023-04-22人气:作者:未知

猪肉芹菜的功效与作用(猪肉与芹菜怎样做好吃)

1、芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

2、猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

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