1、用电脑登录找回来。打开QQ的主面板。点击最左下角的“三”样子的按钮。点击“工具”选项。点击消息管理器。在联系人回界面点击最下方的“已删除的联系人”进行查找

2、或者在群界面查找。在右上角的搜索界面搜索原先的群的名称关键字。寻找自己好友中也加入该群的好友进行询问。