秋葵怎么凉拌好吃（秋葵怎么凉拌好吃视频）

秋葵怎么凉拌好吃共有5步。需准备秋葵、蒜、生抽、白醋、枸杞、盐。以下是凉拌秋葵具体操作步骤：

操作/步骤

1

秋葵洗净

将秋葵洗净，去掉头。

2

焯秋葵

锅烧开水，放入秋葵，加入一小勺盐焯三分钟。

3

秋葵切开

秋葵捞出过凉。顺着从中间切开。

4

调料汁

将生抽、白醋、蒜末和枸杞搅拌均匀调成料汁。

5

秋葵放盘里

把秋葵放入盘里，浇上调好的汁即可。

END

总结：以上就是关于秋葵怎么凉拌好吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。