查岗指恋人、情侣、夫妻之间，为了防止另一方出现外遇，经常通过QQ、微信、微博、打电话、发短信等方式询问“你在哪里”、“在什么地方”、“和谁在一起”、“在干什么”等查询实时情况。

查岗，本意指询问去向、查看工作内容，是否在岗位上面执行任务，起到监视的作用。上班时间里，查上班的人是否在岗位上、是否在干与工作有关的事、是否认真工作等。一般是指部队、警察、保安公司等军事化和半军事化管理的单位领导查站岗、执勤人员的工作情况。后在网络上引申出情侣之间“查岗”的意思。