煮熟的玉米可以隔夜吃吗(煮熟的玉米隔夜可以吃吗?)

时间:2024-01-23人气:作者:佚名

煮熟的玉米可以隔夜吃吗(煮熟的玉米隔夜可以吃吗?)

隔夜的玉米如保存得当(没有异味、表面光泽、无黏液)是可以吃。但不能直接食用。食用之前,进行温热或蒸一下,确保在熟透之后食用,否则可能会引起胃肠不舒适。加热也能将保存期间表面产生的细菌去除。玉米里含有维生素A、维生素E、谷氨酸和膳食纤维等营养物质,对人体有很大的益处,

标签: 玉米  维生素  表面  

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