时间:2024-09-14人气:作者:佚名
1.持球手五指张开
尤其是发力的食指和中指要分开大一点,不要手指并拢,不便于发力;
2.上半身躯干动作
引球位置在胸部靠下,引球投篮摆臂要快,不然会让下半身的力卸掉,也会造成投篮姿势脱节;
3.腰要挺起来,不要弯腰驼背
腰太低手臂的角度就小了不适合投篮发力;
4.腿部发力
投篮时双脚微侧,脚前掌蹬地发力,后脚掌凌空,这样有利于力自下而上的传导。另外起跳要充分发力,尽量原地起原地落,用更标准的投篮动作练习可以让投篮命中率提高更快。
十二生肖有各自的保护神,即本命佛。属猪人的保护神是阿弥陀佛,是西方极乐世界的领头人。保护神阿弥陀佛能为属猪人带来四大好运,分别是
(0)人喜欢2024-09-14先在省/自治区的教育厅官网、政府官网或人力资源保障局官网、地方人事考试网、培训机构网站查看招考信息,招聘公告会发布报名网站或报
(0)人喜欢2024-09-14目前,100元的意外保险有交通意外险、旅行意外险、航空意外险以及个人综合意外险,承担的保险责任包括意外身故、意外残疾、意外残疾以及
(0)人喜欢2024-09-14金华花海景区坐落于江苏省昆山市张浦镇金华村,是目前长三角地区种植规模很大的纯香草园区。总面积近500亩以普罗旺斯薰衣草,四季薰衣草
(0)人喜欢2024-09-141.持球手五指张开尤其是发力的食指和中指要分开大一点,不要手指并拢,不便于发力;2.上半身躯干动作引球位置在胸部靠下,引球投篮摆臂要快,
(0)人喜欢2024-09-14十二生肖有各自的保护神,即本命佛。属猪人的保护神是阿弥陀佛,是西方极乐世界的领头人。保护神阿弥陀佛能为属猪人带来四大好运,分别是
(0)人喜欢2024-09-14先在省/自治区的教育厅官网、政府官网或人力资源保障局官网、地方人事考试网、培训机构网站查看招考信息,招聘公告会发布报名网站或报
(0)人喜欢2024-09-14目前,100元的意外保险有交通意外险、旅行意外险、航空意外险以及个人综合意外险,承担的保险责任包括意外身故、意外残疾、意外残疾以及
(0)人喜欢2024-09-14