炒苦瓜怎么焯水 炒苦瓜需要焯水
时间：2024-09-17人气：作者：佚名
苦瓜焯水要用沸水，这样可以去掉苦瓜中大部分的草酸，同时也能降低一些苦瓜的苦味。焯水可以去除有害的草酸，但同时也会让部分宝贵的苦瓜素流失，这会使苦瓜的保健功能降低，所以我们要控制好焯水时间。
等锅里的水烧到沸腾后，加入少量食盐和几滴香油，这时再放入切好的苦瓜焯烫，焯烫时间不要超过1分钟，时间一到就马上捞出，将苦瓜浸入冰水中迅速降温，将苦瓜温度降下来后马上捞出，沥干水分后就可以下锅炒了。
最新文章
夏至未至。《夏至未至》是由上海辛迪加影视有限公司出品，根据郭敬明同名小说改编，由陈学冬、郑爽、白敬亭领衔主演，夏梓桐、柴碧云、庞
(0)人喜欢2024-09-17
企业编算正式工，在事业单位、国企、政府部门、国家机关等单位中，正式工就是有编制的工作人员，既然称为企业编制，自然是有编制的，他们的工
(0)人喜欢2024-09-17
适用：华为p40pro，emui10.1。1、首先打开华为手机，点击进入设置，点击该页面的最上方的华为云账号名称以及头像；2、在账号中心界面即可看到&
(0)人喜欢2024-09-17
需要打开车机WIFI才能连接X1可以直接连接，其他型号需要升级才能连接车机屏幕。盯盯拍产品目前包括盯盯拍S系列、X系列、Mini系列及Mix
(0)人喜欢2024-09-17
苦瓜焯水要用沸水，这样可以去掉苦瓜中大部分的草酸，同时也能降低一些苦瓜的苦味。焯水可以去除有害的草酸，但同时也会让部分宝贵的苦瓜
(0)人喜欢2024-09-17-
夏至未至。《夏至未至》是由上海辛迪加影视有限公司出品，根据郭敬明同名小说改编，由陈学冬、郑爽、白敬亭领衔主演，夏梓桐、柴碧云、庞
(0)人喜欢2024-09-17 -
企业编算正式工，在事业单位、国企、政府部门、国家机关等单位中，正式工就是有编制的工作人员，既然称为企业编制，自然是有编制的，他们的工
(0)人喜欢2024-09-17 -
适用：华为p40pro，emui10.1。1、首先打开华为手机，点击进入设置，点击该页面的最上方的华为云账号名称以及头像；2、在账号中心界面即可看到&
(0)人喜欢2024-09-17
