新鲜蚕豆怎么吃（新鲜蚕豆怎么吃不会有毒）

新鲜蚕豆怎么吃共4个步骤，需要准备蚕豆、孜然粉，以下是新鲜蚕豆怎么吃的具体操作步骤：

操作/步骤

1

蚕豆焯水

汤锅加入水，烧开后加入蚕豆焯5分钟。

2

炒出香味

炒锅加油烧热，下入葱姜炒出香味。

3

翻炒蚕豆

下入刚才焯水后的蚕豆，开始翻炒。

4

翻炒均匀

等到蚕豆表面变的有点皱，比较干的时候加入适量孜然粉，翻炒均匀即可。

END

总结：以上就是关于新鲜蚕豆怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。