时间:2023-11-19人气:作者:佚名
我们一起看看真姬菇好吃又简单的做法吧!
真姬菇去根,放入沸水中淖1分钟,捞出,沥干水分。
五花肉切薄片;大葱、大蒜、生姜切碎末;青椒切小块。
锅里放油,油热后放入葱姜蒜炒香,放入五花肉翻炒3分钟。
放入真姬菇、青椒,翻炒1分钟。
放入适量的老抽、盐,搅拌均匀。
加入水淀粉,大火收汁。
一般来说一个汉堡的热量大约在400-700千卡。而人体一天的正常活动大约能消耗在2500-3000千卡左右,所以汉堡的热量能通过日常活动消耗
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