热牛奶的正确方法(微波炉加热牛奶的正确方法)

时间:2023-05-03人气:作者:未知

热牛奶的正确方法(微波炉加热牛奶的正确方法)

1、隔水加热法:将牛奶倒入杯子等容器中,再放入热水中温热,可以避免微波炉加热和用锅煮沸时营养的流失。

2、入锅煮温:将牛奶倒入锅中,中火煮三分钟或小火煮六分钟即可,这样不仅能杀死细菌,也可以最大程度保持牛奶中的各种营养成分。

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