时间:2023-05-30人气:作者:佚名
1、坚持写日记
写日记是最好的自我沟通的方法,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。
2、背诵法
要求的背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力.记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力,要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张口即出,滔滔不绝。如果你大脑中是 一片空白,那么你再伶牙俐齿,也无济无事。
3、经常朗读朗诵
自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章,每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年,你不是大师也成大师!
4、模仿法
每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。那么练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。这样天长日久,的语言表达能力就能得到提高。
(1)模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人,请他讲几段最精彩的话,录下来,供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来,然后进行模仿。
(2)专题模仿。几个好朋友在一起,请一个人先讲一段小故事、小幽默,然后大家轮流模仿,看谁模仿的最像。为了刺激积极性,也可以采用打分的形式,大家一起来评分,表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行,且有娱乐性。所要注意的是,每个人讲的小故事、小幽默,一定要新鲜有趣,大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备,一定要讲得准确、生动、形象,千万不要把一些错误的东西带去,否则模仿的人跟着错了,害人害己。
(3)随时模仿。每天都听广播,看电视、电影,那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿,注意他的声音、语调,他的神态、动作,边听边模仿,边看边模仿。
1、追星有利有弊,追星可以让一个人拥有崇拜的对象,并朝他们成功的方向发展,努力追求属于自己的成功未来。但是也有可能因此耽误学习,浪费钱财。主要取决于崇拜的程度。2、追星之利:追星有利于树立远大目标;追星有利于向自己偶像学
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(0)人喜欢2023-05-301、在平时保养皮肤的时候,做好清洁、注意保湿、用温水洁面、选择正规品牌的产品都是美容养颜的妙招。2、日常对于皮肤护理应该以适度清洁为主,不能片面追求美白、祛斑、瘦脸等效果,让皮肤随时保持水润状态才是最好的护肤方式。如果要
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