1、如果孩子四岁，最好不要吃海参，海参的营养价值比较高，对孩子来说，不需要那么高的营养原料。

2、“海参性温补，足敌人参，故名海参；味甘咸，补肾经，益精髓，消痰延，摄小便，壮阳疗痿，杀疮虫”。《药鉴》和《药性考》上，对于海参的药用价值有更详尽的记载。

3、现代药理研究表明，海参具有抗肿瘤、调节免疫力、抗氧化等多种药理作用。