怎么做燕窝最营养 燕窝怎么做法最好
时间：2023-05-06人气：作者：未知
1、准备好食材：燕窝5克，冰糖20克，纯净水适量。
2、将白燕盏用纯净水泡发4小时左右，取出用小摄子夹出比较明显的绒毛，用手顺着纹路撕成细条，再接着泡发4小时，中途要换两三次水，并漂洗和挑出浮毛。
3、将泡发好的燕窝倒入炖盅中，加入适量纯净水，刚浸过燕窝即可。
4、再加入冰糖，盖上炖盅盖子，放入锅中，锅里面的水到炖盅1/3就可以，盖上锅盖，先大火煮沸，然后转最小火，炖30分钟左右。
5、炖好后，表面呈现少量泡沫，有点沸腾、黏稠感，闻起来有蛋清香味即可！
最新文章
1、女性在怀孕后，无论是吃燕窝还是鱼胶，对身体健康以及胎儿发育而言都是有很大好处的。燕窝与鱼胶都是很有营养的食物，是比较适合孕期女性滋补身体的食物。鱼胶能够用于煲汤做食疗，能起到很好的补气养血的功效。2、与此同时鱼胶中富
(0)人喜欢2023-05-06
大部分公司都实行打卡考勤制度，那么，作为公司的考勤管理人员，该如何使用打卡机给员工录指纹呢？将指纹打卡机插上电源，使其处理正常工作状
(0)人喜欢2023-05-06
电脑现在在我们每个家庭中都已被普遍使用，那么如何正确地来放置电脑在客厅中呢？电脑在客厅的放置必须靠近电源的地方以及靠近网线的地
(0)人喜欢2023-05-06
有时候排队充值公交卡太麻烦了，如果你的手机有NFC功能，那么可以直接通过支付宝为公交卡充值。首先在手机主界面中找到并点击“设置”选
(0)人喜欢2023-05-06
1、准备好食材：燕窝5克，冰糖20克，纯净水适量。2、将白燕盏用纯净水泡发4小时左右，取出用小摄子夹出比较明显的绒毛，用手顺着纹路撕成细条，再接着泡发4小时，中途要换两三次水，并漂洗和挑出浮毛。3、将泡发好的燕窝倒入炖盅
(0)人喜欢2023-05-06
英国王查尔斯三世正式加冕 戴上王冠
(0)人喜欢2023-05-06
哈尔滨私砸承重墙居民楼已有居民冒险返家，第三方机构：目前未发生沉降,楼房,楼体,墙体,居民楼,承重墙,脚手架,哈尔滨市
(0)人喜欢2023-05-06-
1、女性在怀孕后，无论是吃燕窝还是鱼胶，对身体健康以及胎儿发育而言都是有很大好处的。燕窝与鱼胶都是很有营养的食物，是比较适合孕期女性滋补身体的食物。鱼胶能够用于煲汤做食疗，能起到很好的补气养血的功效。2、与此同时鱼胶中富
(0)人喜欢2023-05-06
