时间:2023-07-12人气:作者:佚名
你喜欢吃石榴吗?石榴汁甜甜地是很多人都喜欢的饮品,接下来就来教你怎样快速做健康无添加的石榴汁。
首先你要准备一个石榴。
然后用水果刀切掉它的头部。
然后从侧面划开几条纹路。
然后你可以放下水果刀用手把石榴顺着纹路掰开。
掰开后你就能很快的取出里面的石榴籽。
然后你需要将这些石榴籽全部装进拉链袋里。
把拉链袋密封好后用手按压让每颗石榴籽都出汁。
然后把拉链袋底部的一角拿在手上,用剪刀剪出一个很小却可以出汁的口子。
最后把石榴汁全部倒到水杯里就可以喝了。
方法一:哑铃推举,小臂垂直于地面上下运动,双肩同时下沉同时后张,手肘略微朝前;方法二:胸部舒张,夹紧手肘后抬头向上看;方法三:头部绕环,头部向
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