痛经能喝红糖薄荷水嘛 痛经能喝红糖薄荷水嘛女生

综合百科2023-03-28 02:15:03佚名

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痛经能喝红糖薄荷水,红糖薄荷水具体做法如下:

1、需要提前准备好的材料包括:薄荷 5g、红糖 适量、沸水 适量、蜂蜜 适量。

2、杯中放入两勺红糖,另一个杯中抓一小把薄袭荷叶。

3、薄荷叶杯中倒入沸水,浸泡5分钟。

4、5分钟后倒入盛有红糖的杯中,搅拌均匀。

5、加入一勺蜂蜜,拌匀即可。

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