时间:2023-06-10人气:作者:未知
1、一级,劲力旋风 Long Sleeper。
抬起手臂,用腕力把悠悠球向下掷出。 注意:手心是向上的!
悠悠球抛出后,手保持水平,手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想悠悠球转得更久,可以作45度向下抛出!
手掌向上轻拉,悠悠球便自动回转。
这是所有招式的基础,要多多练习。
2、第二级,溜狗。
先大力使出睡眠,慢慢将悠悠贴近地面。
悠悠便会向前走。
在悠悠将近停止转动时,手一拉将悠悠收回。
3、第三级,爬行。
先用力使出劲力旋风,慢慢将悠悠球贴近地面。
悠悠球便会向前走。
身体同时蹲下,让悠悠球向前滚动。
待悠悠球将绳子拉劲时,手一拉将悠悠球收回。
4、第四级。前抛(瞬雷出击) Forward Pass。
手垂直,手掌朝向后上方握住悠悠球
用力将悠悠球向前抛出。
悠悠球会自动收回,手掌向上接住。
5、第五级,逃脱(旋风扫落叶),Break Away。
这是一个横面花式的基础动作。
抬起右手,将悠悠球放在约肩膀位置前。
挥手将悠悠球向右抛出,同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。
当悠悠球横过身体,到达左肩的水平位置,便可拉绳将球收回
6、第六级,摇篮 Rock The Baby。
使出劲力旋风,在面前,右手向前移动将绳子绕过左手手掌。
右手捉住悠悠球绳上10cm的位置。
右手升起,左手手掌张开向下,让绳子形成一个三角形。右手将悠悠球前后摆动。
1、本书《写意牡丹画法》是《中国画技法丛书》中的一册。2、内容:新世纪的新风尚,集中表现在人们追求着更高质量的文明生活。人之长寿取决于身心的健康,健康的关键在于精神。于是,随着全国老年大学、学校的建立、老年教育应运用而生
(0)人喜欢2023-06-10演示品牌型号:华为p40pro,iPhone12,小米11;系统:emui11,ios14,MIUI12.5;软件:QQ8.6。1、首先将手机定位开启,打开手机设置,进入后点击应用列表,点
(0)人喜欢2023-06-101、核糖体的作用:核糖体在细胞中负责完成“中心法则”里 由RNA到蛋白质这一过程,此过程在生物学中被称为“翻译”。在进行翻译前,核糖体小亚基会先与从细胞核中转录得到的信使RNA结合。2、再结合核糖体大亚基构成完整的核糖体
(0)人喜欢2023-06-10两个。护齿,拳击比赛中护具之一。规则规定,护齿的使用是强制性的,护齿大小应合适,假如运动员没有自带护齿,东道主有义务向这些运动员提供
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