都可以，看怎么使用。垫于床上的是垫胎，也就是垫被的芯；盖在身上睡眠用的是盖胎，俗称被芯。棉胎常有棉花胎、人造纤维、蚕丝类、羊毛类等材质，一般新买的棉胎需要让它有一个整固的过程，适当的压力可以使它成型，并减少面上网线的张力，使棉胎更耐用。