时间:2023-05-03人气:作者:佚名
1、沙丁鱼和番茄搭配做菜好。
2、操作步骤:准备沙丁鱼两条,重量850左右。
3、去掉头尾和内脏,洗净,切成寸段。
4、锅中倒入适量油,把鱼块炸至微黄。
5、西红柿洗干净,用刀切成十字。
6、锅中水烧开,把西红柿倒入锅中,打个滚捞出,去掉皮。
7、去皮的西红柿切成小丁,锅中加入油,油到6成热的时候,加入姜片,葱花,大料爆香,然后倒入西红柿丁翻炒,西红柿汁炒到稍微浓稠时加入白糖、醋、盐、料酒、十三香、鸡精。
8、倒入鱼块翻炒几下,用高压锅大火烧开变成小火,十五分钟关火,如果加水压力锅炖的时间可延长。
1、鸭肉+莲子相宜:鸭肉具有滋补阴液、补肾强壮、利尿消肿的功效。鸭肉与莲子搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有补肾健脾、滋补阴阳的功效。2、鸭肉+山药相宜:营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,
(0)人喜欢2023-05-031、燕窝2个、鲜牛奶1盒、冰糖适量。 2、备好所有材料!燕窝晚上泡好,早上已经散开了,耐心挑干净燕毛,然后洗干净。 3、把所有材料放入炖盅,用保鲜膜包好盖子,再在盖子上面铺上湿毛巾。这个步骤是防止水进入炖盅。 4、
(0)人喜欢2023-05-031、打开手机设置,在设置里面找到iTunes store与APP store点击进入。2、在iTunes store与APP store下面找到更新,并把更新后面的按钮打开。3、然后在返回设置,在设置里面找到通用进入,在
(0)人喜欢2023-05-031、补碎。燕盏挑毛后,以便提升燕盏的净重,非法店家把燕碎沾在燕盏上,因此一泡发就散掉,碎没了。并且这一补碎十分比较严重,将会本来是1个破盏或是大盏条,历经补碎活生生的给补变成燕盏,尽管燕碎跟燕盏的营养成分相距并不大,可是
(0)人喜欢2023-05-031、鸭肉+莲子相宜:鸭肉具有滋补阴液、补肾强壮、利尿消肿的功效。鸭肉与莲子搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有补肾健脾、滋补阴阳的功效。2、鸭肉+山药相宜:营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,
(0)人喜欢2023-05-031、沙丁鱼和番茄搭配做菜好。2、操作步骤:准备沙丁鱼两条,重量850左右。3、去掉头尾和内脏,洗净,切成寸段。4、锅中倒入适量油,把鱼块炸至微黄。5、西红柿洗干净,用刀切成十字。6、锅中水烧开,把西红柿倒入锅中,打个滚捞
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