综合百科2022-03-21 02:56:42佚名
1、做好保护措施
2、选择晴朗的天气
3、不独自去爬山
4、选择容易攀登的山峰
5、要互帮互助
6、调整好心情
7、相信自己能行
8、不要一味地逞强
9、体力充沛,精力旺盛
海南游注意事项 第一次去必看
练瑜伽的注意事项 初学者要注意好啦