怎么去掉双下巴（美图秀秀怎么去掉双下巴）
时间：2023-06-19人气：作者：佚名
1、嚼口香糖有点像双下巴的体育锻炼，这个运动超级简单，它会让面部和下巴的肌肉保持张力，因为嚼动的肌肉也是构成双下巴的肌肉部分。而且不光是下顎处的肌肉得到锻炼，脸蛋两颊处的肌肉也是锻炼很多，防止肌肉松弛。
2、吐舌头，在没人的环境你就可以做，头往上抬，至到看到天花板，舌头伸出来，维持5秒，再慢慢伸回去，头部慢慢回到自然位置。多做几次，会感觉到双下巴的肌肉紧实，明显的肌肉拉伸。
3、按摩穴位，用拇指按摩双下巴的部分，可以帮助肌肉放松。也可以找一个大概跟手掌大小的球，放在下巴的肌肉上，让球在肌肉上來回滾动，减少因为肌肉僵硬而看起来明显的双下巴。上班族可以在公司坐着办事时做，不经意双下巴就消失了。
4、敷紧致面膜，用一个新鲜鸡蛋的蛋白，一汤匙牛奶和蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合，然后涂敷在下颚及下巴底区域即可。蛋白和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，帮助紧致脸部轮廓。
5、下颚伸展，身体坐直，慢慢将头抬起，看到天花板为止，用点头的方式来回伸展下巴肌肉5次，然后换左边，再做右边。这项动作帮助伸展到脖子前面和旁边的肌肉，让脖子可以看起来更加修长。
6、少低头，尽量少当低头族吧！现在大家有事没事都喜欢拿手机出来滑，一滑就一个甚至几个小时。用了手机每半个小时就休息一下吧，抬一抬头，做下全身伸展运动，闭目养神几分钟。
最新文章
1、绿色应该搭配浅色系、暖色彩，会显得更加柔和。2、绿色裤子应该搭配白色、浅黄色的上衣，能够给人清爽生动的感觉。3、绿色裤子与暖色系的黄色或橙色的上衣搭配时，会有青春、活泼之感。4、绿色与黑色搭配时，绿色清新自然，给人的
(0)人喜欢2023-06-19
1、李逍遥，后取道号“一贫”，系列单机游戏《仙剑奇侠传》重要角色之一，是《仙剑奇侠传》男主角，亦登场于《仙剑奇侠传二》和《仙剑奇侠传五》，在《仙剑奇侠传五前传》有所提及。2、原是一乡下客栈店小二，天资聪颖，因一壶酒被酒剑
(0)人喜欢2023-06-19
1、主料；蛋糕粉100克、鸡蛋5个。2、辅料；葵花籽油50克、白砂糖80克、柠檬汁少许、牛奶55克。3、准备好所有材料。蛋清和蛋黄分离。蛋黄里加入20克白糖搅打至砂糖完全融化。4、加入牛奶继续搅拌均匀。倒入葵花籽油继续搅
(0)人喜欢2023-06-19
1、桌面软体快捷功能，比如用力长按QQ会弹出QQ的一些快捷功能。2、讯息预览和跳转，比如在短信中，长按短信会能快速预览短信。3、LivePhoto，如果是拍照时开启了LivePhoto，用力长按该图片就可以看到拍摄图片前
(0)人喜欢2023-06-19
1、嚼口香糖有点像双下巴的体育锻炼，这个运动超级简单，它会让面部和下巴的肌肉保持张力，因为嚼动的肌肉也是构成双下巴的肌肉部分。而且不光是下顎处的肌肉得到锻炼，脸蛋两颊处的肌肉也是锻炼很多，防止肌肉松弛。2、吐舌头，在没人
(0)人喜欢2023-06-19-
1、绿色应该搭配浅色系、暖色彩，会显得更加柔和。2、绿色裤子应该搭配白色、浅黄色的上衣，能够给人清爽生动的感觉。3、绿色裤子与暖色系的黄色或橙色的上衣搭配时，会有青春、活泼之感。4、绿色与黑色搭配时，绿色清新自然，给人的
(0)人喜欢2023-06-19 -
1、李逍遥，后取道号“一贫”，系列单机游戏《仙剑奇侠传》重要角色之一，是《仙剑奇侠传》男主角，亦登场于《仙剑奇侠传二》和《仙剑奇侠传五》，在《仙剑奇侠传五前传》有所提及。2、原是一乡下客栈店小二，天资聪颖，因一壶酒被酒剑
(0)人喜欢2023-06-19 -
1、主料；蛋糕粉100克、鸡蛋5个。2、辅料；葵花籽油50克、白砂糖80克、柠檬汁少许、牛奶55克。3、准备好所有材料。蛋清和蛋黄分离。蛋黄里加入20克白糖搅打至砂糖完全融化。4、加入牛奶继续搅拌均匀。倒入葵花籽油继续搅
(0)人喜欢2023-06-19
