镁粉的主要作用是为了增加摩擦力，体操运动员在上单杠之前，在手上或者鞋子下面都会抹上镁粉，这样是为了防滑。此外，举重、跳马等体育项目都会使用镁粉，吸干手上的汗，增加摩擦防滑。镁粉学名叫“碳酸镁”，人们通常称之为“镁粉”。