指甲上有竖纹是怎么回事 我们要做好以下四点

综合百科2022-03-18 10:14:39佚名

1、多吃点豆类和豆制品。

2、多喝点牛奶等乳制品

3、多休息,保证充足的睡眠。

4、调整一段时间之后,指甲上的竖纹就会消失了。

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