蜂鸟的主食是花蜜，偶尔也吃苍蝇、黄蜂、蜘蛛、甲虫、蚂蚁等节肢动物。蜂鸟薄而长的鸟喙适合汲取花蜜，一天之内可吸食相当于身体质量的花蜜，它们从花粉和昆虫蛋白质里获取氨基酸，当花蜜资源稀缺时，也汲取由吸汁啄木鸟凿洞所残留的树液。