1、孩子上课老是走神，首先要排除孩子是不是由于晚间睡眠不太好导致的。

2、由于有些孩子晚上睡觉质量比较差，从而导致第二天没有精神，上课出现走神的情况。家长要及时的给孩子进行晚间睡眠调整，让孩子夜里边睡眠比较好，才能改善课间走神的情况。