情绪释放的前提是什么 释放情绪的主要方法有哪些

综合百科2022-08-15 11:01:27佚名

情绪释放的前提是不伤害他人。情绪,是与人的需要是否得到满足相联系的最简单的体验。如愤怒、恐惧、欢喜、悲伤等。由于受到心理特征、社会背景、就业压力等诸多因素的影响,个体的情绪存在易感性和易变性等特点。

本文标签: ,情绪  ,前提  ,和易  

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