1、多给孩子一些自由时间，让孩子的负担不要那么重：家长要正确对待孩子的成绩，正确看待孩子的分数，孩子成绩不好，并不是简单的教训就能成功的，要经常与孩子交流沟通，要帮助孩子找到问题的根源，多跟孩子进行沟通。

2、培养孩子的学习兴趣：有了兴趣才会有前进的动力，厌学的学生自卑感很强，要想激发其学习兴趣，并恢复对学习的欲望，必须帮助孩子从思想观念上转变。

3、帮孩子树立信心：孩子厌学大部分是对自己失去信心。家长看不到孩子的进步，时间久了就会导致孩子缺乏自信心。当孩子取得一个小小进步的时候，家长应该及时给予表扬和鼓励。通过这样的方式来为帮助孩子树立自信心。

4、合理安排学习时间：孩子每天都有不同的功课要学习，家长一定要注意在放学后合理安排孩子的学习时间，真正做到让孩子劳逸结合。只有这样，孩子才会正确对待学习。学习和休息娱乐的时间合理分配，这样孩子就不会厌学了。