火龙果太凉了可以将其放入70度左右热水里浸泡3-5分钟即可。泡的时间不要过长，不然会使火龙果中的花青素、维他命C失去活性。注意不要用微波炉加热火龙果，会使水果中的水分缺失，果肉变得软烂。