我睡觉时嘴巴张开是怎么回事 睡觉嘴巴张开是什么问题
时间：2024-10-07人气：作者：佚名
睡觉张着嘴，很多是呼吸困难的表现。因为肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。长期呼吸不畅，不但会影响睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害健康。
由于睡觉时张嘴自己很难发现，因此家属要多注意一下。大多数睡觉张嘴的人，都是仰卧状态，家属发现时，不妨帮其改为侧卧状态，或调整枕头的高度，把颈部抬高，让头部放低，如此即可让呼吸道变得较垂直，增加呼吸量。这样经过一段时间的调整，相信张嘴睡觉的现象会有所改善的。
最新文章
顺丰的快递单号是SF开头指的是用顺丰邮寄的。顺丰是国内的快递物流综合服务商。经过多年发展，已初步建立为客户提供一体化综合物流解
(0)人喜欢2024-10-07
顺风车不违法，属于合乘。合乘“顺风车”不属于违法行为，但是合乘“黑车”将被执法人员认定为非法运营。合乘的定义是指：出行线路相同的
(0)人喜欢2024-10-07
顺流而东也的而是意思是表并列，意思是顺着流水向东方行走，一直到达北海。出自先秦庄子及门徒的《秋水(节选)》，是一篇以对话方式
(0)人喜欢2024-10-07
顺心捷达是广东顺心快运有限公司（顺心捷达）加盟合作为主的零担快运品牌，于2018年3月在广州注册成立，并于2018年5月召开品牌发布会正式起
(0)人喜欢2024-10-07
睡觉张着嘴，很多是呼吸困难的表现。因为肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。长
(0)人喜欢2024-10-07-
顺丰的快递单号是SF开头指的是用顺丰邮寄的。顺丰是国内的快递物流综合服务商。经过多年发展，已初步建立为客户提供一体化综合物流解
(0)人喜欢2024-10-07 -
顺风车不违法，属于合乘。合乘“顺风车”不属于违法行为，但是合乘“黑车”将被执法人员认定为非法运营。合乘的定义是指：出行线路相同的
(0)人喜欢2024-10-07 -
顺流而东也的而是意思是表并列，意思是顺着流水向东方行走，一直到达北海。出自先秦庄子及门徒的《秋水(节选)》，是一篇以对话方式
(0)人喜欢2024-10-07
