1、准备一盆30度左右的温水。

2、准备好一块香皂。

3、通过洗手六步法清洗手部皮肤。

4、再更换一盆30度的温水进行泡手，大约持续10分钟左右。

5、再使用洗手液进行清洗。

6、将手部冲洗干净即可。