时间:2023-05-15人气:作者:未知
1、芹菜的功效:平肝降压,芹菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、镇静安神,食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。
3、防癌抗癌,芹菜经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
4、养血补虚,芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
5、清热解毒,春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
6、减肥,正在咀嚼芹菜的同时,消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。
7、芹菜的禁忌:
8、芹菜+牡蛎:降低锌的吸收
9、芹菜+螃蟹:降低蛋白质的吸收
10、芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收
11、芹菜+黄豆:降低铁的吸收
12、芹菜+毛蛤蜊:破坏维生素B1
13、芹菜+虾米:破坏维生素B1
14、芹菜+黄瓜:分解破坏维生素C
15、芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收
16、芹菜+蛤:引起腹泻
17、芹菜+菊花:引起呕吐
18、芹菜+虾:伤元气
19、芹菜+鸡肉:伤元气
20、芹菜+兔肉:导致脱水
21、芹菜+醋:损伤牙齿
22、芹菜+甲鱼:引起中毒,可以用橄榄汁解毒
1、清平乐徽柔出嫁后婆媳矛盾越来越严重,终于到了大打出手的地步,深感委屈的赵徽柔夜奔回宫向父亲哭诉,请求与驸马和离。在古代,夜开禁门是大事。公主的恃宠而骄引起了台谏的强烈不满,追究之下,牵连者甚众。她与梁怀吉的恋情也被曝
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(0)人喜欢2023-05-151、能够为机体补充丰富的锌元素,而锌元素对于促进生殖功能提高的作用非常明显,对于生殖功能下降和不孕不育的人,适当多吃生蚝有提高生殖能力的好处。2、能够为机体补充丰富的碘元素,而碘元素构成甲状腺素非常重要的原料,多吃生蚝能
(0)人喜欢2023-05-151、炒洋葱的营养价值:洋葱富含维生素c,蛋白质,纤维素,钙,铁,硒等营养元素。2、炒洋葱有以下功效:(1)杀菌消炎,有效预防大肠杆菌,葡萄球菌的滋生。(2)祛痰利尿,保护泌尿系统,缓解水肿。(3)洋葱具有刺激消化腺分泌胃
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